パソコンの前で長時間過ごすことは体に負担をかけることがあります。手首や肩、首に不快感を感じ始めた場合は、エルゴノミクスデザインのキーボードを検討すると良いかもしれません。エルゴノミクスキーボードは腕や手首の位置を変えることで、緊張や負担を軽減する可能性があります。様々なタイプのエルゴノミクスキーボードがあり、主に「アリス配置」と「分割型」に分類されます。
アリス配置は、キーが約30度回転しており、手を自然に広げられるようになっています。一方、分割型はキーが2つに分かれており、間隔や角度を自由に調整可能です。キーボードにテンティングやネガティブティルトの機能を加えることで、さらなる快適さを得ることもできます。
エルゴノミクスキーボードはメカニカル、メンブレン、シザー式スイッチのバージョンがあり、個々の好みに応じた選択が可能です。ワイヤレスと有線のオプションもあり、ワイヤレスはデスクの混雑を減らす一方、有線は遅延がなく安定性があります。
ユーザーの好みに応じた腕や手首のサポートのためのパームレストが付いているものもありますが、これに関する意見は分かれるため、実際に使い心地を試すことが重要です。最終的に、適切なエルゴノミクスキーボードを選ぶためのガイドが提供されており、リサーチと製品の実使用レビューに基づいて選定されたオプションが示されています。
